Ben jij klaar
Voor meer rust in je hoofd?

Als ik het ik het kan, kan jij het ook!

scroll

   Ben jij die persoon die..

 

  • Niet beter weet dan dat het bijna altijd chaos in je hoofd is?

  • Door al dat gepieker snel prikkelbaar is?

  • En niet kan genieten van het moment!

  • Concentreren op één taak lijkt bijna onmogelijk!

  • Bijna niet toe komt aan de dingen die je zo graag zou willen doen?

  • Weet dat je zou moeten ontspannen maar HOE DAN?!

  • Door al dat gepieker en onrust slechter slaapt?

  • Geloofd dat medicatie niet de enige oplossing is naar meer rust!

   Ben jij klaar om..

 

  • meer te genieten van het leven, doordat je meer rust in je hoofd ervaart? 

  • Krachtiger te gaan voelen?

  • Op een natuurlijke manier de rust in je hoofd te ervaren? 

  • Het geheim te ontdekken naar meer rust in je hoofd?

  • Het anders te gaan doen dan je tot nu toe hebt gedaan?

Kan jij op de (meeste) punten JA antwoorden? Kijk dan gauw naar mijn aanbod.

“In mijn hoofd was het 24 uur per dag chaos”
 

Herken jij je in bovenstaande punten? Dan delen wij een verhaal! Ruim twee jaar geleden dacht ik dat ik nooit de rust in mijn hoofd zou vinden waar ik zo naar verlangde. Direct na de diagnose ADHD ben ik gestart met medicatie, omdat ik wist dat veel mensen daar baat bij hebben. Helaas kwam het mijn mentale gezondheid niet ten goede. Ik voelde mij afgevlakt, sliep slecht en werd nog onrustiger. Ik heb toen een keuze gemaakt die alles veranderde.

Ik ben gestopt met de medicatie en op zoek gegaan naar alternatieven. Met vallen en opstaan heb ik een leefstijl ontwikkeld die bij mij past en waar ik mij happy bij voel en veel meer rust in mijn hoofd ervaar!  Als ik het kan, kan jij het ook! Ik gun ook jou meer rust in jouw hoofd! Want ECHT het kan!

Ik heb daarom het online programma ontwikkeld! Lees gauw verder voor meer informatie..

1-op-1 traject 

Wil jij samen met mij aan de slag?

 € 89 per maand 
  • 6 online 1-op-1 gesprekken van een uur

  • Je kan 24 uur per dag je vragen stellen per mail

  • Je krijgt een op maat gemaakt plan

  • Wekelijkse update per mail om je successen en uitdagingen te delen

  • Lijst met gezonde snacks

  • Tips en tricks die jou verder helpen

  • Het traject duurt in totaal 3 maanden

Denk je nou .. JA dit wil ik! Vraag dan een gratis rust in je hoofd gesprek aan!

 1 op 1 gesprekken

Tijdens het traject hebben wij

zes online gesprekken waarin we samen gaan kijken hoe we de ingrediënten gaan toepassen in jouw leven!

Update
per mail

Omdat ik weet hoe fijn het is om een stok achter de deur te hebben spreken we wekelijks af om een update per mail te sturen. Je kan hierin kwijt hoe het is gegaan!

plan op maat

Iedereen is anders en daarom maken we een plan wat in jouw leven past. Dit doen we stapje voor stapje. Zodat het leuk, fun en een gewoonte wordt!

Tips en tricks

Ik heb zoveel kennis opgedaan afgelopen jaren die ik met alle liefde met jou deel! Ik zou daarom geregeld jou naast onze gesprekken extra tips geven waar je mee aan de slag kan gaan!

Heb je een vraag of wil je een los consult met mij inplannen? Of wil jij je aanmelden voor de online community? Vul dan onderstaand formulier in en vermeld daarbij waarom je het forumlier invuld.  (houd je ongewenste mailbox in de gaten)

Contact